育毛剤の効果を高めよう

育毛剤の効果を高める方法は使用前にあった??!

 

育毛剤を使用するということは、「髪がふさふさになりたい」などといった思いから使用していると思います。

 

リプティーナンバーナインは効果が高いうえ、⇒たったの500円で使用可能となっていますが、さらに効果を高める方法があるとするならもちろん知りたいですよね。

 

実は育毛剤の効果をより高めるには育毛剤を使用する前にありました。

 

育毛剤の効果をたかめるには。

髪の毛をしっかりと生やすには栄養を頭皮に運ぶことが大事となります。
さらに栄養を頭皮に運ぶ役割を担うのは血液であり、血行が良くないと頭皮に栄養が十分に行き渡りません。

 

なのでお酒をたくさん飲む人や偏った食事、睡眠不足、ストレスなどといった生活習慣に悩まされている人ほど薄毛の人は多いです。

 

だからまずは生活習慣をみなすことが大事です。

 

ストレスを抱え込みやすいなら趣味などでしっかりストレスを発散させること。お酒の飲む量を減らしたり、栄養のある食事をとること。

 

ちなみに髪の毛には大豆がいいとされているので豆腐や納豆を取ると非常に効果的です。

 

そうして生活リズムを規則正しくすることが前提となります。
そこから育毛剤に頼っていく形になりますが、実は育毛剤を使用する前のシャワーなども非常に大事なんです。

 

育毛剤の効果を高める入浴

 

普段何気なく使用しているシャワーですが、温度は何度に設定していますか?

 

実は頭皮に良いとされている温度は38℃〜40℃くらいとされており、それ以上の温度でシャワーを頭皮にかけてしまうと炎症や乾燥を招くのです。

 

炎症や乾燥は頭皮トラブルを引き起こし薄毛の原因にもなります。なのでシャワーの温度は38℃〜40℃に設定しましょう。
そしてしっかり湯船につかること!

 

上記に記載しました、頭皮の栄養を運ぶには血行をよくすることが大事です。
湯船につかることで体中の血液が温まり新陳代謝が向上し血行がよくなります。

 

血行がよくなると頭皮にしっかりと栄養が運ばれるので結果、薄毛対策にもなるし、育毛剤の効果も高くなるのです。

 

なので毎日湯船につかることが大事です。

 

生活習慣を見直す。
育毛剤使用前の入浴方法に気をつける。

 

たったこれだけでも育毛剤の効果は飛躍的に高まります。
是非実践してみてください。